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1920年，乔治T.Ohsawa，创办现代macrobiotics宣称他是一个严重的病治好了他的饮食习惯改变。
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日本的长寿者更建议糙米占每餐食物的一半量，其馀再搭配蔬菜、豆类、海藻类和少量的鱼类。
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Macrobiotics adhere to a diet consisting primarily of whole grains and beans.
长寿饮食法的饮食主要是含胚芽和麸的谷物及豆类.
词典精选例句
macrobiotics意味着什么是‘大生命‘，它意味着一切自然和睦相处环绕你。
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- Baidu 百度公司 http://www.baidu.com;百度（搜索引擎名）
- h n. 英语字母表的第8个字母;大写为Hsymb.氢（化学元素）
- put away 收起来; 放好;储存;打消;
- gravity n.重力;严重性;庄重;
- fine adj.好的;高质量的;上等的;纤细的，精致的;健康的;精美的;晴朗的;(指行为、建议、决定)可接受vt.罚款;处…以罚金
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- guidance n.指导;导航;
- lead v.领导，引领;导致，造成（后果）;控制，掌管;过（某种生活）;通向，通往;(与……)相连，相通;处于首位，处于领先地位;诱使；误导;带路，领路;最擅长于;使得出（观点）;开牌，率先出牌;用测深锤测水深;用铅包，在……中衬铅n.指引，领导;<英><电>导线，引线，联接线;铅;线索;领导者，领先者;主角;领导地位;榜样;小路，水道;<英>(牵狗等用的)绳索，皮带;螺距，牙距;铅笔芯;(新闻报道等的)首段，导语;前置瞄准，前置量，提前量;(拳击中的)先击拳，交锋;<音>主旋律;<矿>矿脉;超前量，领先程度;<牌>先出牌(权);(可通行船只的)冰间水道;<美><棒>(跑垒员的)离垒;<海>动索的通路，导缆装置;头版新闻报道
- lamer adj.瘸的( lame的比较级 );站不住脚的;差劲的;蹩脚的;
- thin adj. 薄的;瘦的;稀少的;细的;vt. 使瘦;使淡;使稀疏;
- whatsapp 一款目前可供iPhone手机、Android手机、Windows Phone手机、Symbian手机和黑莓手机用户使用的、用于智能手机之间通讯的应用程序;
