1、
日本的长寿者更建议糙米占每餐食物的一半量，其馀再搭配蔬菜、豆类、海藻类和少量的鱼类。
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2、
1920年，乔治T.Ohsawa，创办现代macrobiotics宣称他是一个严重的病治好了他的饮食习惯改变。
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3、
macrobiotics意味着什么是‘大生命‘，它意味着一切自然和睦相处环绕你。
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4、
Macrobiotics adhere to a diet consisting primarily of whole grains and beans.
长寿饮食法的饮食主要是含胚芽和麸的谷物及豆类.
词典精选例句
