1、
For small dance space to play, we must master the take-off time and distance.
上为小跳，空格为大跳，一定要掌握好起跳的时机和距离。
provided by jukuu
2、
Study on the Influence of First-class Long-lump Athlete' Run-up and Take-off Speed to the Distance
对跳远运动起跳速度的研究优秀跳远运动员起跳速度对成绩影响的探讨
互联网摘选
3、
4、
这些起跳点距离山下谷底的高差，一般在300-400米之间，高差最大处可达700米以上。
互联网摘选
5、
起跳点适宜，H2值、H3值大于世界优秀女子运动员，H1值较低。
互联网摘选
