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1、
其预防措施有：正确掌握羽毛球技术动作；合理安排运动量；加强身体素质训练；充分做好准备活动。
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2、
本文从四个面探讨了体育考生在考前做准备运动的重要性.
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- get some exercise
- exercise bike[体]室内健身自行车;
- daily exercise[医]每日运动，日常运动;
- exercise control掌权;
- floor exercise自由体操;
- exercise machine机器练习
- idle exercise无意义的行动
- exercise booksn.练习本( exercise book的名词复数 );练习簿;
- exercise control over统摄；统辖;
- independent exercise独立练习
- simulation exercise模拟演习
- free exercisen.自由体操;
- grind preparatory粗磨
- all-round exercise[医]全面锻炼;
- exercise option行使期权;执行期权;行使选择权;
- preparatory schooln.预备学校，预科;
- physical exercise体育运动，身体操练;
- exercise bookn.练习本;
- aerobic exercise有氧训练;
- exercise bikesn.[体]室内健身自行车( exercise bike的名词复数 );
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- enclosure n.圈占;围绕;圈占地;附件;
- lazy adj.懒惰的;没精打采的;慢吞吞的;
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- tide n.潮汐;潮流，趋势;时机;时期，季节;
- defend v.防御;保卫;防守;替…辩护;辩解;卫冕;参加…以保住…;
- crown n.王冠;花冠（有时象征胜利）;王权;（某物的）顶部;vt.（尤指通过增添成就、成功等）使圆满;为…加冕;使圆满完成;给…以荣誉;
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- right-handed adj.用右手的;向右转的;
- heel n.脚后跟，踵;（鞋、袜等的后跟）;（四足动物的）后脚;踵状物;vt.& vi.（使）倾斜;
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- bribery n.行贿;[法]贿赂;
- sword n.剑;刀;
