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对我们来说，它好比舞蹈老师所说的、晦涩难懂、颇具艺术难度的动作，“现在，举起你北边的手，向东移动你南边的脚。”
互联网摘选
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站立，双腿距离保持与肩宽相同，呼拉圈放在左边的地上，用左手举到头部上方。伸出并抬高右腿，将呼拉圈转出，同时将右手放在头部上方。
互联网摘选
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Raise the heel of leg balancing on off the ground until your foot is fully extended.
提起这条支撑腿的脚踵,直到你的脚得到足够拉伸.
网络文摘精选
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Raise client to a sitting position by shifting your weight from front leg leg.
护士将自身重心从前腿移至后腿,扶病人至坐位.
互联网摘选
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对我们来说，它好比舞蹈老师所说的、晦涩难懂、颇具艺术难度的动作，“现在，举起你北边的手，向东移动你南边的脚。”
互联网摘选
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刘德华拍卖了他在香港所举的北京奥林匹克火炬为四川灾区的受害者增援基金。
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